Por que as pessoas ficam bravas quando alguém diz a verdade?
Por que as pessoas ficam com raiva quando você conta a verdade?Porque a verdade costuma ser menos reconfortante do que as mentiras, e a maioria das pessoas está mais preocupada em se sentir bem do que em fazer o bem.. Considere o exemplo mais simples.
É verdade que a verdade vem à tona quando você está com raiva?Não!Quando alguém está com raiva, seu verdadeiro propósito é dizer coisas que eles sabem que vão te machucar. Só porque eles pensam em algo que é cruel, não significa que seja a verdade.
Os especialistas chamam esse sentimento ou necessidade de se rebelar de reatância psicológica.É a reação do seu cérebro quando você sente uma ameaça à sua liberdade ou pensa que suas escolhas estão sendo limitadas. Essa resposta pode fazer você se sentir aborrecido, em pânico ou com raiva quando regras ou diretrizes são estabelecidas.
Se você já conversou com alguém que simplesmente não conseguiu ou não quis ouvir a verdade, não importa quantas maneiras você tentou explicá-la, ou que reagiu tão mal à verdade que você se arrependeu de ter dito qualquer coisa em tudo, você provavelmente já testemunhou alguém que estava experimentandodissonância cognitiva.
"Quando um mentiroso se torna hostil ou defensivo, ele está tentando virar o jogo contra você", diz Glass. O mentiroso ficará hostil porqueele está com raiva porque você descobriu suas mentiras, o que pode resultar em muitos apontamentos.
A verdade dói porquenos faz confrontar algo que negamos. Pense em quando você entrou pela primeira vez na reabilitação ou em sua primeira reunião de AA ou NA. Você pode ter se sentido abatido, zangado, envergonhado ou qualquer outra emoção. A verdade pode doer porque você se sente exposto.
Você pode deixá-lo ir, mas seu parceiro pode não conseguir. Aquelas palavras duras ditas em acessos de raiva persistem. Palavras ofensivas podem ter um impacto negativo e começar a afetar a intimidade.Os efeitos residuais das palavras duras e agressivas começam a causar mais raiva e desconexão no relacionamento.
Dizer a verdade é grosseiro quando falado sem tato e gentileza. (Observe a palavra "e" aí. Às vezes, ser franco pode ser considerado sem tato, mas é para ser gentil, no entanto, ou pode ser considerado cruel e ainda assim ser falado com tato.
A raiva nos torna mais honestos com nossos sentimentos, Mostras De Estudo.
Pontos chave.Freqüentemente, as pessoas proferem palavras ofensivas para outras pessoas sem motivo. Ou, seu motivo pode ser simplesmente aliviar sua própria dor. Permanecer em silêncio ou obstinado pode ser difícil quando alguém é pego de surpresa por palavras ofensivas.
Por que as pessoas com raiva dizem coisas ofensivas?
Raiva/desprezo
Por que dizemos coisas ofensivas quando estamos com raiva? As pessoas dizem palavras ofensivasquando com raiva desabafe, distribua a culpa e por medo, entre outros motivos. Dizer palavras ofensivas durante uma discussão com um parceiro nunca melhora as coisas. Em vez disso, torna as coisas piores.
A raiva é umemoção secundária
Normalmente, experimentamos primeiro uma emoção primária como medo, perda ou tristeza. Como essas emoções criam sentimentos de vulnerabilidade e perda de controle, elas nos deixam desconfortáveis. Uma maneira de tentar lidar com esses sentimentos é mudar inconscientemente para a raiva.

A palavraenganosoé uma maneira desaprovadora de falar sobre alguém ou algo que esconde a verdade. Ela é profundamente enganosa e não merece confiança.
Na psicologia do comportamento humano,negacionismoé a escolha de uma pessoa de negar a realidade como forma de evitar uma verdade psicologicamente desconfortável. O negacionismo é uma ação essencialmente irracional que retém a validação de uma experiência ou evento histórico quando uma pessoa se recusa a aceitar uma realidade empiricamente verificável.
Para muitas mentiras, os motivos são complicados. Às vezes épara proteger o mentiroso de ser punido, ou para proteger outra pessoa da punição. A mentira pode ser para evitar ficar envergonhado, esconder uma situação embaraçosa ou simplesmente fazer com que os outros pensem melhor da pessoa que está contando a mentira.
O mentiroso narcisista
Este tipo de pessoanunca admite cometer um erro, mesmo quando o erro pode ser uma oportunidade de crescimento para sua equipe de relações públicas. Ele ou ela costuma ser uma "pessoa do povo" que busca atenção quando as coisas dão certo, se gabando ou exagerando nas realizações, ao mesmo tempo em que é rápido em culpar e criticar os outros.
Além de desviar a culpa, eles vão desvalorizar você e fazer você desejar nunca tê-los confrontado.Desvalorizar é uma grande parte do relacionamento narcisista. Quando se trata de desvalorizar você, pegá-los em uma mentira não será diferente de lidar com qualquer outro conflito.
- Tome nota de quaisquer inconsistências. Se você suspeitar que alguém está mentindo, preste atenção a quaisquer inconsistências em sua história. ...
- Jogue-os fora perguntando o inesperado. ...
- Preste muita atenção ao comportamento deles. ...
- Procure por microexpressões. ...
- Desconfie de detalhes extras.
Dizer a verdade ou revelar mentiras pode levar a umaperda de amigos, status, acesso à tomada de decisão ou credibilidade.
- Defina suas intenções. ...
- Diferencie 'a' verdade e 'sua' verdade. ...
- Reconheça a possível sensibilidade. ...
- Exponha sua percepção dos fatos. ...
- Abra a porta para o feedback. ...
- Entenda a foto maior.
Qual é o ditado se a verdade dói?
Lição a aprender:Você pode se machucar com a verdade, mas é melhor do que viver com uma mentira. Use esta abordagem com seus entes queridos: geralmente é melhor dizer a eles a verdade do que mentir para eles para que se sintam melhor.
- Críticas – Reclamações são boas. A crítica é mais global – ela ataca a pessoa, não seu comportamento. ...
- Desprezo – “… xingamentos, revirar os olhos, zombaria, zombaria e humor hostil. ...
- Defensividade – “… defensividade é realmente uma forma de culpar seu parceiro. ...
- Stonewalling – Sintonizando. Desengatando.
Fantasmas e orbitandoestão entre as "piores" maneiras de terminar com alguém. Romper com um tom positivo nem sempre é útil. Rompimentos mútuos, quando possível, apoiam a recuperação pós-término.
Stonewalling, um dos Quatro Cavaleiros, é o termo do Dr. John Gottman paraum ou ambos os parceiros se fecham quando se sentem sobrecarregados durante o conflito. Em vez de confrontar o problema, alguém que está bloqueando não responderá, fazendo manobras evasivas, como desligar, virar as costas ou agir como ocupado.
Honestidade brutal não é ser cruel, rude, chocante ou duro. Isso não é honestidade brutal. É brutal. Se é isso que você quer, está fazendo errado.
A grosseria, particularmente no que diz respeito ao discurso, é necessariamente conflituosa em sua essência. Formas de grosseria incluemagir sem consideração, insensível, deliberadamente ofensivo, indelicado, obscenidade, palavrões e violar tabus, como desvio.
Ser direto não é igual a ser rude
A franqueza é franca e honesta, enquanto a grosseria é agressiva e depreciativa. Ao usar o discurso direto, você pode ser claro sem fazer seu ouvinte sentir que precisa se defender ou defender suas ideias.
Algumas pessoas se tornam brutalmente honestascomo um mecanismo de defesa para desviar críticas de suas próprias deficiências ou deficiências. Ao praticar uma boa ofensa por meio de uma honestidade brutal, eles minimizam o risco de outros os julgarem com a mesma severidade.
Gatilhos de raiva acontecemquando alguém atinge uma área sensível em sua vida. Alguém diz algo que dói emocionalmente, e o que você sente é tristeza ou mágoa. Quando seu corpo e sua mente sentem essa dor emocional, eles querem encontrar algum alívio, então a raiva surge para assumir o controle.
Existem três tipos de raiva que ajudam a moldar como reagimos em uma situação que nos deixa com raiva. Estes são:Agressão passiva, agressão aberta e raiva assertiva.
Quais são as palavras ofensivas para alguém que te machucou?
- 1) “Quando você _________, me fez sentir ___.” ...
- 2) “Isso foi doloroso e não sei por que você iria querer me machucar.” ...
- 3) “Sinto-me traído porque pensei que tínhamos um bom relacionamento e confiei em você.”
“Você é *#@! % estúpido. ” “Eu gostaria que você nunca tivesse nascido. ” “ Ninguém nunca vai te amar, você é tão *#@! % Gordo e feio. ” “ Você nunca acerta nada. ” “Você não vale nada. ”Essas são coisas más e degradantes para se dizer a alguém. Eles magoam.
Há duas coisas com as quais uma pessoa nunca deve ficar com raiva,o que eles podem ajudar, e o que eles não podem.
A raiva geralmente é a razão pela qual as pessoas dizem coisas ofensivas. Antes de dissecar esses ataques verbais ou analisar os 'porquês' e 'para quês' do comportamento negativo, é melhor entender de onde vêm essas palavras. Noventa e nove por cento das vezes, são manifestações de uma emoção intensa – a raiva.
- Pausa para reagrupar. Quando alguém disser algo doloroso, considere levar alguns segundos – ou mais – para respirar, sentir seus sentimentos e considerar sua resposta. ...
- Separe. ...
- Advogue por si mesmo. ...
- Declare seu limite. ...
- Não desperdice seu fôlego. ...
- Aproveite os sinais não verbais. ...
- Inverta o roteiro.
"Raiva saudável" pode parecer um oxímoro - afinal, a raiva não é uma coisa ruim? Embora abunda o equívoco de que a raiva é inerentemente uma emoção tóxica ou negativa,isso não é verdade. A raiva é algo que todos nós experimentamos; é a reação natural do corpo quando algo não está bem.
A raiva é tipicamente uma tentativa de controlar as ações ou comportamentos dos outros para que nossas necessidades e desejos sejam atendidos pelos outros. A raiva é o resultado da frustração quando você não consegue o que precisa, quer ou espera da vida ou dos outros.A raiva é essencialmente uma tática de controle.
A raiva pode ser uma emoção necessária e útil:
Em sua raiva centralnos alerta sobre ameaças e nos diz quando uma de nossas necessidades fundamentais não foi atendida ou foi suprimida. Ao fazer isso, a raiva deixa claro para nós quem somos.
"Abstenha-se da raiva e abandone a ira! Não se irrite; ela tende apenas para o mal." "Mas tu, ó Senhor, és um Deus misericordioso e misericordioso, lento para a ira e abundante em amor e fidelidade inabaláveis." "Quem é tardio em irar-se tem grande entendimento, mas quem é precipitado exalta a insensatez."
Definições de veraz. adjetivo. habitualmente falando a verdade. "atestemunha veraz”
Qual é a psicologia por trás da mentira?
Nós mentimospara salvar a face, para evitar ferir os sentimentos de outras pessoas, para impressionar os outros, fugir da responsabilidade, para esconder más ações, como um lubrificante social, para evitar conflitos, para sair do trabalho, e muitas outras razões.
:impedir a divulgação ou o reconhecimento de. esconder a verdade.
- Uma mudança nos padrões de fala. Um sinal revelador de que alguém pode não estar dizendo toda a verdade é a fala irregular. ...
- O uso de gestos não congruentes. ...
- Não dizendo o suficiente. ...
- Dizer Demais. ...
- Uma ascensão ou queda incomum no tom vocal. ...
- Direção de seus olhos. ...
- Cobrindo a boca ou os olhos. ...
- Inquietação Excessiva.
- Entenda o impacto que isso tem sobre você. ...
- Enfrente o comportamento. ...
- Tome medidas para lidar com o impacto. ...
- Siga em frente.
Mentir pode esgotar cognitivamente, pode aumentar o risco de que as pessoas sejam punidas, pode ameaçar a auto-estima das pessoas, impedindo-as de se verem como “boas” pessoas e, em geral, pode corroer a confiança na sociedade.
As pessoas odeiam a verdade porquefaz com que eles olhem para si mesmos e os deixem perceber que como eles se veem e o que realmente é muito diferente. Além disso, a verdade revela coisas profundas – até mesmo coisas ocultas, e assim traz à luz as coisas que estavam no escuro.
Não ser capaz de lidar com a verdade real torna-se diretamente ligado a coisas comoinseguranças, ego, validação e competitividade. A verdade torna-se ajustável com base na incapacidade do nosso subconsciente de lidar/aceitar coisas que não se encaixam em nossas crenças pessoais.
Quando alguém decide ser honesto e sincero com você, não é o equivalente a desrespeitá-lo.Há mais desrespeito em reter uma verdade que você precisa saber do que em dizer essa verdade.
- Uma mudança nos padrões de fala. Um sinal revelador de que alguém pode não estar dizendo toda a verdade é a fala irregular. ...
- O uso de gestos não congruentes. ...
- Não dizendo o suficiente. ...
- Dizer Demais. ...
- Uma ascensão ou queda incomum no tom vocal. ...
- Direção de seus olhos. ...
- Cobrindo a boca ou os olhos. ...
- Inquietação Excessiva.
Especialmente em um relacionamento pessoal próximo baseado na confiança, como o casamento. Mentir é apenas uma das muitas formas de engano, que ocorre sempre que você conscientemente permite que alguém acredite em algo que não é verdade. E sim…mentiras de omissão (retenção intencional de informações) também são enganosas.
Quais são os efeitos psicológicos de ser enganado?
Eles alteram nossa realidade, reenquadrando-a através da agenda da pessoa que não quer que a verdade apareça. Mentir parafaz você se sentir inseguro– sua versão da verdade é desacreditada. Também faz você se sentir sem importância – a pessoa que mentiu para você não o valorizou o suficiente para dizer a verdade.
Usando a escuta empáticavocê fez anteriormente, uma habilidade vital para promover relacionamentos de confiança, ecoar suas emoções e mostrar que você entende como eles se sentem. Pratique o espelhamento, o que significa reformular com suas próprias palavras os pontos levantados pela outra pessoa, o que ajuda a construir confiança.
- Enfureça-se. Ficar com raiva é 100% aceitável, acredite ou não. ...
- Escreva. ...
- Conversar sobre isso. ...
- Reafirme sua crença. ...
- Crie uma nova meta. ...
- Perdoe seus incrédulos. ...
- Continue com uma nova mentalidade.
Veritafobiaé uma palavra quimérica, misturando habilmente o latim (neste caso, a palavra latina para verdade, veritas) com o grego (phobos, que significa medo).
A honestidade sem rodeios e não editada aparece como um ponto negativo, especialmente quando você expressa sua opinião sem ter sido solicitado em primeiro lugar.Quando somos rudes, nossa motivação não é compartilhar opinião, mas ferir alguém. A intenção define a distinção.
Você nunca deve se desculpar por dizer a verdade. Pessoas fortes dizem a verdade. Nunca se desculpe por ser forte. Mesmo que a verdade doa, os benefícios da honestidade superam em muito a dor inicial da verdade.
Então você éenganoso— alguém que não é confiável, tem duas caras ou é fraudulento. Ser chamado de enganoso não é um elogio: palavras enganosas são enganosas e pessoas enganosas tendem a mentir ou enganar os outros. Você pode dizer que um negócio corrupto é enganoso e um político de duas caras é enganoso.
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